معرفی کتاب در رشته تربیت بدنی ۲۰۲۱

۱.

عنوان کتاب:Mental Health in Elite Sport : Applied Perspectives from Across the Globe نویسندگان:Carsten Hvid Larsen, Karin Moesch, Natalie Durand-Bush, and Kristoffer Henriksen ناشر: Taylor & Francis Group زمان انتشار:۲۰۲۱-۰۵-۲۷ تعداد صفحات:۱۵۱

زمانی که پای رقابت‌های ورزشی در میان باشد، همه ناخودآگاه به یاد لذت، لحظات هیجان‌انگیز، اجرای عالی و بازگشت شکوهمند به فینال رقابت‌ها می‌افتیم. همه به‌خوبی می‌دانیم که نابرده رنج گنج میسر نمی‌شود. اما در ورزش‌های حرفه‌ای اغلب اوقات فراموش می‌کنیم که یک ورزشکار حرفه‌ای تا چه اندازه باید درد و رنج را تحمل کند. تمرینات دشوار، داشتن آمادگی بدنی بالا، فشار زیادی که ورای رقابت‌ها نهفته، همه و همه مسئله سلامت روان ورزشکاران را پررنگ‌تر می‌کند. نویسندگان در کتاب حاضر این فرصت را برای ما فراهم کرده که نه تنها یک تصویر کلی از اهمیت سلامت روان ورزشکاران را در نظر داشته باشیم بلکه به طور مفصل راجع به آن صحبت خواهند کرد.

جهت ترجمه این کتاب با تلفن ۴۷۸۵-۹۴۶-۰۹۱۲ تماس بگیرید.

۲.

عنوان کتاب:Exercise: Physical, Physiological and Psychological Benefits نویسنده:Dulce Esteves ناشر:Nova Science Publishers, Incorporated زمان انتشار:۲۰۲۱-۰۸-۱۵ تعداد صفحات:۴۰۰

خواندن این کتاب برای متخصصان تناسب‌اندام، دانشمندان ورزش، دانشجویان ورزش و برای هر کسی که می‌خواهد دانش خود را در مورد مزایای ورزش و به طور کلی در سلامتی افزایش دهد، مفید است.

جهت ترجمه این کتاب با تلفن ۴۷۸۵-۹۴۶-۰۹۱۲ تماس بگیرید.

۳.

عنوان کتاب:Fitness for Every Body : Strong, Confident, and Empowered at Any Size نویسنده:Meg Boggs ناشر:Simon & Schuster زمان انتشار:۲۰۲۱-۰۴-۲۷ تعداد صفحات:۱۲۸

این کتاب داستان زنی است که به ورزش اهمیت نداده و پس از مادر شدن به این فکر می‌افتد که کمی ورزش هم بد نیست. وی با ورزش کردن نه تنها سلامت جسمی بلکه سلامت روان خود را باز می‌باید و خواندن آن به ورزش دوستان توصیه می‌شود.

جهت ترجمه این کتاب با تلفن ۴۷۸۵-۹۴۶-۰۹۱۲ تماس بگیرید.

۴.

عنوان کتاب: ۵۰۱ Easy Health Tips : Nutrition and Health, Diet, Food & Drink, Weight Loss, Fitness, Well-Being نویسنده:Kellie Collins ناشر:Fox Chapel Publishing زمان انتشار: ۲۰۲۱-۰۱-۲۶ تعداد صفحات:۹۴

هر روز روزنامه‌ها اخبار ضد و نقیضی در مورد کاهش وزن و روش‌های کم کردن وزن ارائه می‌دهند. این کتاب برای تمام کسانی است که می‌خواهند زندگی سالمی داشته باشند.

جهت ترجمه این کتاب با تلفن ۴۷۸۵-۹۴۶-۰۹۱۲ تماس بگیرید.

۵.

عنوان کتاب:High-Performance Nutrition for Masters Athletes نویسنده:Lauren A. Antonucci ناشر: Human Kinetics زمان انتشار:۲۰۲۱-۰۲-۲۶ تعداد صفحات:۲۷۳

این یک واقعیت بلامنازع است که نیازهای فیزیولوژیکی بدن با افزایش سن تغییر می‌کند. اما این بدان معنا نیست که شما نمی‌توانید به رقابت و عملکرد در بهترین حالت ادامه دهید. در این کتاب توصیه‌های عملی برای تقویت سبک زندگی فعال خود در حال حاضر و برای دهه‌های آینده خواهید یافت.

جهت ترجمه این کتاب با تلفن ۴۷۸۵-۹۴۶-۰۹۱۲ تماس بگیرید.

۶.

عنوان کتاب:Kettlebell Training نویسنده: Steve Cotter ناشر: Human Kinetics زمان انتشار:۲۰۲۱-۰۴-۰۱ تعداد صفحات:۲۹۰

کتل بل صدها سال وجود داشته است اما در دهه اخیر رشد سریع بین‌المللی داشته است. جای تعجب نیست که کتری‌ها در سراسر جهان بسیار محبوب شده‌اند، در این کتاب یاد خواهید گرفت که چگونه این روزش را انجام دهید.

جهت ترجمه این کتاب با تلفن ۴۷۸۵-۹۴۶-۰۹۱۲ تماس بگیرید.

۷.

عنوان کتاب:Daniels’ Running Formula نویسنده: Jack Daniels ناشر:Human Kinetics زمان انتشار:۲۰۲۱-۰۳-۱۹ تعداد صفحات:۳۲۱

آماده‌سازی برای دویدن آن‌هم تحت نظر بهترین مربی دوی دنیا بسیار شگفت‌انگیز است، کتاب حاضر نوشته دونده افسانه‌ای جک دنیلز است.

جهت ترجمه این کتاب با تلفن ۴۷۸۵-۹۴۶-۰۹۱۲ تماس بگیرید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.